Dharma Yoga Vinyasa a Domicilio en Mexico (Ciudad de)

Hola!!!! Estoy ofreciendo clases de yoga física en la comodidad de tu hogar. Vinyasa yoga, en el que el flujo entre posturas (asanas) sincroniza el movimiento con la respiración, a veces se describe como una "meditación en movimiento", y muchas personas se sienten atraídos por la práctica física del yoga en parte porque se encuentran con que flujo a través de una clase de Vinyasa proporciona una manera más fácil manera de relajarse y calmar la mente que la meditación tradicional. Creo que esta es una de las razones por las que asanas, basadas en el yoga son tan populares en este momento, tanto como cualquiera de sus otros beneficios de salud y fitness.
La yoga física te permite acceder a la unión de tu mente y espíritu a través del cuerpo. De mantener el cuerpo funcionando de manera óptima para que la mente encuentre un descanso y el espíritu tenga un lugar digno donde vivir. Crearemos espacios sagrados de auto conocimiento y crecimiento para desarrollar nuestro verdadero potencial ilimitado. Y desarrollaremos nuestro verdadero Ser en felicidad, luz y paz interior.
Tengo más de 10 años de experiencia, 5 dando clases de Kundalini Yoga y Vinyasa, además de ser terapeuta ayurveda egresada de la "Escuela Ayurveda de California". Gracias.
Om Shanti Shanti Shanti